Деніел Сіґел і Тіна Брайсон «Секрети мозку»: допомога батькам у вихованні дитини

Людська психологія — дуже тонка наука. Особливо дитяча. Нерідко батьки потрапляють у складні ситуації, коли треба діяти і говорити безпомилково. У цьому допоможуть поради від Деніела Сіґела і Тіни Брайсон — авторів книги «Секрети мозку». Звичайно, в житті не завжди все піде за сценарієм, але американські спеціалісти розробили посібник, який стане в нагоді в багатьох ситуаціях. Головне — пам’ятати, що всі люди керуються мозком і саме з нього треба починати вирішення будь-яких проблем.

Деніел Сіґел — доктор медичних наук Гарварду і професор клінічної психіатрії Медичної школи Каліфорнійського університету Лос-Анджелесу. Має багато професійних нагород. Сіґела вважають одним із родоначальників міжособистої нейробіології, яка впливає на повсякденне життя людини: здоров’я, стосунки, благополуччя. Автор дев’яти книг. Проводить власні досліди, результати яких використовує в психіатрії.

Тіна Брайсон — докторка філософських наук. Психотерапевтка Асоціації дитячих і підліткових психологів Аркадії. Директорка роботи з батьками Інституту Майндсайт.

«Секрети мозку» — це книга, яка, по-суті, торкається тільки двох тем — мозку і стосунків батьків з дітьми. На думку авторів, розібравшись у цих питаннях, сім’ям буде значно простіше зберігати в домі спокій і взаєморозуміння. Починається все з «моментів виживання». Може бути схоже на бойовик, а насправді Сіґел і Брайсон так називають періоди, коли батькам потрібно знайти спільну мову з дітьми. Це надзвичайно важливий аспект, оскільки без конструктивних діалогів на ранніх етапах пізніше можуть виникнути серйозні проблеми.

Автори відвели багато уваги інтеграції мозку. Навколо цього, власне, і будується вся книга. Вчені впевнені, що, повністю використовуючи мозок, можна досягти значних успіхів не тільки в роботі, а і в сімейному житті. Сіґел і Брайсон акцентують також на тому, наскільки важливо батькам розуміти потреби дітей та їх емоційний стан.

Тема книги вже зазначена раніше — інтеграція (цілісність) мозку. Автори неодноразово наголосили на «гнучкості» дорослої людини, яка повинна швидко пристосуватися до дитячої проблеми, вислухати її, зрозуміти і допомогти. Все вийде, якщо правильно використовувати обидві півкулі мозку і чергувати логіку з емоціями.

Завдання книги — допомогти батькам розкрити потенціал дитини. Автори нічому не навчають читачів, але показують, чого не варто робити в найпоширеніших ситуаціях. Сіґел і Брайсон дають поради, як чинити в різних обставинах, виходячи з власного досвіду та багаторічної практики.


Плюси

Ситуації. Кожну важливу теорію автори підтвердили ситуаційними моментами. Деякі вони вигадали, інші — взяли із практики. Так читачам буде простіше зрозуміти, що саме хочуть сказати психологи.
Доступна мова. На початку книги вчені пообіцяли зробити матеріал максимально доступним для широкої аудиторії. Іноді все-таки доведеться просити допомоги у Google, але, в цілому, зрозуміти можна все.
Картинки. Книга написана не для дитячої аудиторії, але в ній багато картинок. З їх допомогою автори привернули увагу читачів до емоцій, які з’являються і у батьків, і у дітей в різних ситуаціях. Це великий плюс, оскільки прикладну літературу важкувато зрозуміти з першого разу, якою б доступною вона не була.


«Секрети мозку» — нескладна книга, якщо від початку слідкувати за словами Сіґела та Брайсон. Матеріал не обов’язково брати за головне правило у стосунках із дітьми. Однак із написаного можна почерпнути багато цікавого. Наприклад, автори розповіли, наскільки важливі для дітей раціональне харчування, здоровий сон і правильний розвиток, оскільки все це впливає на функціонування мозку. Психологи також просять батьків побільше часу присвячувати синам та дочкам, розмовляти з ними і розуміти їхні почуття.

У книзі описано проблеми різних груп дітей — від дошкільного до раннього підліткового віку. Це дає змогу молодим батькам підготуватися до правильного виховання дітлахів, а досвідченим — виправити деякі помилки, поки ще не пізно. Знову ж таки, дослухатися до авторів чи ні — особиста справа кожного. Головне — любити дитину. Тоді точно все буде добре.

Придбати книгу